Terapeutisk LLLT laser (Low Level Laser Therapy) länkar:

Länkar till:

• Titta på Sockerfilmen, mycket pedagogisk och intressant film om sockrets  skadliga inverkan på hälsan på SVT play.
• Peppande och inspirerande ny forskning om hur otroligt positivt även hjärnan påverkas av träning. Föreläsare Anders Hansen.
• Lär dig mer om antiinflammatorisk paleokost. Läker tarmen, ger näring, lugnar immunförsvaret och minskar symptomen av autoimmun sjukdom. Bra rekommendationer om vad som bör inkluderas samt exkluderas.
• Prova på Tapping. En enkel och effektiv självbehandlingsmetod för att släppa på mentala spänningar.
• Intresserad av kombinationen lågkolhydratkost och träning? Se Jonas Bergqvist djuplodande föreläsning!
• Få tips om hur du kan använda din foamroller.
• Boktips. Två bra böcker som hjälper oss att förstå oss på antiinflammatorisk kost.